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枫叶幼儿园【育儿百科】幼儿“咳嗽季”你该怎么办?

发布时间:2018-11-21 04:58:49           责任编辑:管理员           点击次数:4820

枫叶幼儿园【育儿百科】幼儿“咳嗽季”你该怎么办?

      幼儿“咳嗽季”高发期到来,枫叶幼儿园帮您了解"咳嗽"小常识。秋冬交替时,正是幼儿呼吸道感染的高发期。很多家长看到孩子咳嗽难受后,就会想各种方法来给幼儿止咳。但是幼儿冬季咳嗽有很多种原因,不能盲目止咳,咳嗽不止是“咳咳咳”那么简单,不同原因引起的咳嗽在表现上都会略有差异。

常/见/表/现
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四种常见咳嗽具体表现

风寒咳嗽
症状:咳嗽,痰稀薄白,咽痒,常伴鼻塞,流清涕,喷嚏频频,恶寒头痛,舌苔薄白等。
提示:应注意保暖,根据气温变化及时增减衣物。
不宜吃:凉性的食物,例如西瓜、梨等水果,这些食物会加重体内凉气,使咳嗽不止。

风热咳嗽
症状:咳嗽不爽或咳声重浊,痰黏稠、颜色黄,有少量血丝,口渴,咽痛,鼻流浊涕;或伴发热,头痛,怕风,微有汗出;舌色红,舌苔薄黄。
提示:虽然风热咳嗽的症状与风寒咳嗽相似,但治疗手段却截然相反。治疗方法为疏风清热,宣肺止咳。
不宜食用:热性食物,例如荔枝、芒果等,可以多吃些梨、荸荠等。

痰热咳嗽:
症状:咳嗽,痰多色黄,痰液黏稠而难以咳出,有些患儿甚至呼吸急促,喉咙中有痰鸣声;或伴有发热口渴,烦躁不宁,尿量短少、尿色黄,大便干结,舌色红,舌苔黄。
提示: 治疗这类咳嗽时应从清热疏肺、豁痰止咳入手。
饮食方面:不能吃太多热性食物,例如  鱼、肉、热带水果等,应以清淡为宜。

痰湿咳嗽:
症状:咳嗽痰多,痰液白而稀,喉咙间有漉漉的痰声胸,闷,胃口不好,神情困倦;舌色淡红,舌苔白。
提示:有些小儿咳嗽原因是食积,小儿“伤食”后影响脾胃运化能力容易生痰,从而引起咳嗽。治疗原则是在清肺化痰、健脾理气。
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      以上4种咳嗽的具体表现只能帮助家长对于孩子的咳嗽做初步的判断,如果孩子的咳嗽时间过长,请家长及时带领孩子去医院就诊。

咳嗽护理事项
空气流通、合适的温度、湿润的空气
多喝水
多休息
头部垫高
拍背

饮食护理
      宝宝不舒服,饮食来调理,咳嗽的时候,宝贝饮食上有哪些禁忌呢?
忌吃橘子
忌吃寒凉食物
忌吃肥甘厚味食物
忌吃鱼腥虾蟹
忌吃酸甜食物
忌吃补品
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中医育儿歌
若要小儿安,三分饥与寒;
一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;
鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;
少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;
缺锌缺铁儿常见,调理脾胃是优先;
有病没病吃小药,正当病时失疗效;
春捂秋冻,穿衣五法:
背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉。


淡饮食,健康饮食,身体才会棒哦!